Atletika

Kas yra atletika:

Atletika yra sporto renginių grupė, kuri renka lenktynes, šokinėti ir mesti.

Atletikos varžybos gali vykti lauke, gatvėje arba stadione, individualiai arba sportininkų persiuntimu.

Maratonas, laikomas vienu iš svarbiausių olimpinių varžybų ir baigia renginį, yra vienas atletikos renginių.

Atletika buvo laikoma olimpine sporto vieta nuo senosios Graikijos olimpinių žaidynių ir yra laikoma sporto baze.

Taip pat žiūrėkite olimpinių žaidynių reikšmę.

Atletikos istorija

Atletika yra seniausias sporto renginys pasaulyje ir yra kilęs iš natūralaus žmogaus elgesio. Dėl mokymosi vaikščioti mes išmokome paleisti ir šokti.

Atletikos, kaip sporto, kilmė vyksta pirmosiose olimpinėse žaidynėse, vykusiose senovės Graikijoje 776 m. Pr. Kr., Tačiau yra požymių, kad egiptiečiai ir kinai prieštaravo labai panašiems būdams.

Romos invazija į Graikiją susilpnino olimpines žaidynes, todėl atletikos forma buvo palaipsniui atsisakyta.

Šiuolaikiniame formate, su įrodymais, susijusiais su įvairiais atletikos būdais, sportas grįžo į praktiką XIX a. Pabaigoje, motyvuotas karinių akademijų. 1880 m. Atletikos varžybos buvo registruotos JAV, Anglijoje ir kai kuriose Europos šalyse.

Pirmąjį 1896 m. Atėnų modernios eros olimpiadą atletikos praktika buvo įtvirtinta ir populiarinama visame pasaulyje.

1912 m. Buvo įkurta Tarptautinė lengvosios atletikos federacija (IAAF).

Atletikos režimai

Kiekvienas modalumas turi savo taisykles, tokias kaip atstumai, kurių reikia eiti, kelio svoris, šuolių aukštis ir pan.

Bėgių kelias, kuriame vyksta lenktynės, yra ovalo formos, 400 metrų ilgio ir 9 juostos.

Tarp olimpinių atletikos sąlygų yra:

Greičio bandymai

• 100, 200 ir 400 metrų sekliai: jie žaidžiami stadione ovaliose juostose, o kiekvienas sportininkas vyksta tinkamu keliu.
• 100 moterų, 110 vyrų ir 400 metrų su kliūtimis: jie vyksta stadiono viduje, ovaliame kelyje, su įranga tarp juostų, kurios turi būti praleistos.
• Relė: lenktynių bandymas grupėse, kiekvienas iš keturių sportininkų, kurie sukasi kas 100 metrų. Strypų keitimo zona relėse yra 20 centimetrų.

Fonas ir foniniai patikrinimai

Vidurinio žaidėjo ir nugaros smūgio įvykiuose sportininkas neturi eiti savo keliu visą kelią. Paprastai jie važiuoja 1 eilutėje.

Maratonas

Jis ginčijamas gatvėje ir yra 42, 19 km.

Atletiškas kovo mėn

Sportuojant vaikščioti, sportininkas privalo išlaikyti vieną pėdą visada ant žemės, o judančio kojos kelis negali sulenkti iki galo pabaigos. Po trijų įspėjimų iš teisėjų, sportininkas yra diskvalifikuotas iš lenktynių.

Trivietis šuolis

Po impulsų, sportininkas trunka tris šuolius, kol jis pasiekia galutinį atstumą smėlio dėžėje.

Ilgas šuolis

Sportininkas važiuoja keliu, kad pasiektų pagreitį ir šokinėtų kiek įmanoma labiau nuo tam tikro taško.

Aukščio šuolis

Sportininkas eina įsibėgėti ir šokinėja per lenktynes, kuri lemia šuolio aukštį. Su kiekvienu sėkmingu šuoliu sukuriama apie 3 cm juosta ir naujas ratas. Tas, kuris šokinėja aukštesniu laimi, nenukabindamas baro.

Šokinėja su lazdele

Šuolis ant lenktynių, bet su lanksčiu 4–5 metrų pločiu. Kiekviename raunde, kuriame sportininkai sėkmingai pasiekė batteną, baras buvo apie 5 cm.

Svoris

Bandymas atliekamas stadione, kur svoris turėtų būti išmestas kiek įmanoma. Vyriškas rutulys sveria 7, 26 kg, o moterų rutulys sveria 4 kg.

Disko paleidimas

Išleista metalo plokštė, kurios skersmuo 219–221 mm, o vyriškos formos svoris - 2 kg. Moterims sveria 1 kg su 180–192 mm skersmens indu.

Metimo vieta, kurioje sportininkas yra, yra 2, 50 m skersmens.

Dart metimas

Jie yra ne mažiau kaip 260 cm smiginio, sveriančio 800 g, vyriški, išstumti tarp dviejų 90 cm atstumo linijų. Moterų renginiuose šautuvas yra 220 cm ir sveria 600 g.

Hammer Throw

Geležinis rutulys įmestas prie vielos kilpos, 7, 36 kg ir 1, 2 metrų.

Heptatonas

Išskirtinai moteriškas, per dvi dienas žaidžiamas septynios lengvosios atletikos sąlygos: 100 metrų su kliūtimis, 200 ir 800 metrų važiavimas, svorio metimas, šaudymas, šuolis aukštyje ir atstumu.

Decathlon

Vyrų testas su dešimčia sportinių procedūrų, vykstančių per dvi dienas: 100 metrų, 400 metrų ir 1500 metrų, 110 metrų su barjeru, svorio metimas, lėktuvas ir diskas, aukštas šuolis, polius ir atstumas.

Taip pat žiūrėkite: Parolimpinės žaidynės