Aromaterapija

Kas yra aromaterapija:

Aromaterapija yra holistinio pobūdžio terapija, kuria siekiama integruotos fizinės, psichinės, emocinės ir dvasinės pusiausvyros naudojant eterinius aliejus.

Žodis " aromaterapija " kilęs iš graikų kalbos " aromatas " = malonus kvapas + " therapeia " = gydymas. Tai tiesiog reiškia „gydymą maloniais kvapais“.

Aromaterapijoje atsižvelgiama į keletą atskirų kiekvieno individo aspektų ir gali būti derinamas su įvairių tipų tradiciniais arba alternatyviais gydymo būdais.

Jis skirtas įvairiausioms problemų rūšims: nuo raumenų skausmo, galvos skausmo ir blogo virškinimo, nerimo, nepastebėjimo, miego sutrikimų, nuotaikos trūkumo, be kita ko.

Aromaterapija per eterinius aliejus gali būti vartojama masažais, kompresais, kremais, kūno aliejumi, voniomis arba aromatizatoriais.

Aromaterapijos istorija

Aromatinės žolės jau buvo naudojamos religiniams, gydomiesiems ar estetiniams tikslams Egipte, Kinijoje, Indijoje, Graikijoje ir Romoje. Labiausiai rafinuotas ir efektyvus eterinių aliejų distiliavimas įvyko per 1000 AD, arabų gydytojo ir filosofo Avicenna . Alchemikai XVI amžiuje tikėjo, kad eterinis aliejus buvo augalo, atsakingo už gydymą, dalis.

Terminą „aromaterapija“ iš pradžių naudojo Prancūzijos chemikas René-Maurice Gattefossé, kurio šeimai priklausė kvepalų pramonė. Vieną dieną, dirbdamas savo laboratorijoje, Gattefossé netyčia sudegino ranką ir įdėjo į indą su levandų eteriniu aliejumi.

Dega išgydė greitai, neužkrėsta, nesukėlė pūslių ir išgydė. „Gattefossé“ sužavėjo spektaklis ir siekė toliau tirti eterinių aliejų terapines savybes. 1928 m. Jis išleido knygą „Aromathérapie: Les Huiles essentielles hormonai galetables“ (aromaterapija: eteriniai aliejai, augaliniai hormonai).

Eteriniai aliejai ir aromaterapija

Eteriniai aliejai yra gryni junginiai, išgaunami iš aromatinių augalų tokiais būdais kaip distiliavimas, šalčio išraiška arba įpylimas, ir gali būti išgauti iš šaknų, kamieno; šakos, dervos, lapai ir gėlės.

Jie turi šias charakteristikas:

• 100% natūrali koncentracija;
• Riebi, skysta konsistencija;
• Labai nepastovi;
• Padažai.

Eterinių aliejų terapinės savybės skiriasi priklausomai nuo augalų dalių ir gali būti atpalaiduojančios, stimuliuojančios ar subalansuojančios. Dėl nepastovumo eteriniai aliejai gali būti:

• Labai lakūs eteriniai aliejai: skatina protą;
• Mažai lakios eterinės alyvos: jos yra raminančios;
• Vidutinės lakiosios eterinės alyvos: sutelkti savo balansavimo poveikį fizinei sistemai.