Skirtumas tarp anabolizmo ir katabolizmo
Anabolizmas ir katabolizmas yra du skirtingi biocheminių reakcijų etapai, kurie yra žmogaus metabolizmo dalis. Šios reakcijos yra susijusios su cheminių transformacijų procesais, kurie vyksta žmogaus kūno ląstelėse.
Anabolizmas
Anabolizmas - tai medžiagų apykaitos fazė, daugiausia susijusi su raumenų audinio kūrimu iš energijos suvartojimo.
Anabolizmas vadinamas sintezės arba rekonstrukcijos reakcija, o jo pagrindinis rezultatas yra sudėtingų molekulių susidarymas iš paprastų molekulių.
Anabolizmo proceso skatinimas gali būti atliekamas naudojant pratimus ir daug baltymų.
Anabolinėje fazėje, kūno poilsio laikotarpiu, kūno ištaiso raumenų audinį, kurį sugadina fizinio krūvio praktika. Tai raumenų audinio taisymas, kuris sukelia raumenų masę, taip pat vadinamas liesos masės.
Dietoje suvartoti baltymai sintezuojami anabolinėje fazėje ir transformuojami į aminorūgštis. Kartu su pratimais jie yra atsakingi už raumenų audinio vystymąsi ir augimą.
Katabolizmas
Katabolizmas yra atvirkštinis procesas. Tai paprastų molekulių susidarymas iš sudėtingų molekulių skilimo.
Tai yra suskirstymo ar molekulinės degradacijos reakcija ir jos pagrindinė funkcija yra energijos tiekimas žmogaus kūno veikimui.
Pagrindinis katabolizmo pavyzdys yra virškinimo procesas. Iš virškinimo patiriamas maistas patenka į procesą, kuris paverčia jas į paprastas molekules. Šio proceso rezultatas yra energijos gamyba.
Katabolinis procesas ir energijos tiekimas yra būtini norint išlaikyti gyvybiškai svarbias žmogaus kūno funkcijas, pvz., Kūno temperatūros pusiausvyrą ir širdies ritmo kontrolę.
Anabolizmas | Katabolizmas |
---|---|
Sintezės reakcija | Skilimo reakcija |
Kūno energijos suvartojimas | Energijos tiekimas kūnui |
Gamina sudėtingas molekules iš paprastų molekulių | Gamina paprastas molekules iš sudėtingų molekulių |
Tai vyksta poilsio metu | Treniruočių metu pasireiškia daugiau |
Sužinokite daugiau apie katabolizmą ir metabolizmą.