Komforto zona

Kas yra „Comfort Zone“:

Komforto zona - tai veiksmai, mintys ir elgesys, kuriuos asmuo pripratęs prie tam tikrų baimės, nerimo ar rizikos. Tai regionas, kuriame niekas nesijaučia.

Komforto zonoje žmonės visada atlieka tam tikrą elgesį, kuris suteikia jiems pastovų, bet ribotą našumą ir saugumo jausmą. Šis saugumas yra klaidingas saugumas, nes, kai įvyksta didelis pokytis, kuris yra labai patogus, tai sukelia didesnį šoką ir bus mažiau pasirengęs išgyventi nei kiti.

Žmonės paprastai turi žinoti, kaip dirbti ne savo komforto zonoje, kad galėtų atlikti pažangą, gerinti savo darbą darbe, asmeniniame gyvenime ir pan. Komforto zona yra dalykas, kuriuo visada diskutuojama psichologijoje.